Mes cours :
Mes cours durent 45 min,
Ils sont toujours accompagnés par de la musique qui donne le tempo.
La piscine du Stavia à Estavayer-le-Lac est sur 2 niveaux. Elle nous permet de travailler avec les pieds au sol et aussi de pratiquer des exercices en eau profonde.
Vous avez toujours la possibilité de rester là où on a "le fond".
Un costume de bain suffit !
Cela n'empêche pas de prendre un linge de bain !
Actualités :
Cours d'initiation à la Libération du Péricarde
- du samedi 17 au jeudi 22 octobre 2020 à Estavayer-le-Lac
ou
- du samedi 20 au jeudi 25 février 2021 à Estavayer-le-Lac
Cours d'approfondissement, suite possible du cours d'initiation :
samedi 6 septembre : cours avec les chevaux
samedi 26 septembre : cours sur les allergies
dimanche 27 septembre : la trousse du guérisseur
le 13 septembre 2020
et
le 6 décembre 2020
Une journée pour savoir comment vivre avec un pendule, des baguettes, un orimètre, etc
oberson.p@bluewin.ch